Moja oferta
Lepsze samopoczucie poprzez redukcję masy ciała oraz trening mentalnej kontroli wagi.
Lepsza jakość życia przy zespole jelita drażliwego (IBS) czy nietolerancjach pokarmowych.
Doradztwo żywieniowe online lub na miejscu – na Malcie, w języku angielskim, niemieckim oraz polskim.
Cieszę się, że będę mogła towarzyszyć Ci w drodze do uzyskania poprawy zdrowia
i kondycji oraz osiągnięcia większej radości z życia.
Na czym polega nasza współpraca
Na początku analizuję stan Twojego zdrowia i określam Twoje potrzeby żywieniowe. Następnie układam dla Ciebie spersonalizowaną dietę.
Ostrożnie i w Twoim tempie – bez ścisłych nakazów i zakazów – towarzyszę Ci w zmianie odżywiania. Wspólnie wyznaczamy cele i stopniowo je osiągamy. Moje doradztwo skupia się przede wszystkim na mentalnym wsparciu i motywacji. Dla osiągnięcia i utrzymania wyznaczonych celów wspólnie ćwiczymy Twój umysł.
Moje zalecenia bazują na wiedzy i doświadczeniu lekarzy oraz specjalistów, jednocześnie są praktyczne, nieskomplikowane i łatwe do wprowadzenia w życie. Indywidualnie dostosowane plany żywieniowe i przepisy uwzględniają Twoje preferencje i potrzeby. Potrawy są smaczne i zaopatrują Cię we wszystkie składniki odżywcze.
Moje doradztwo skupia się przede wszystkim na mentalnym wsparciu i motywacji. Dla osiągnięcia i utrzymania wyznaczonych celów wspólnie ćwiczymy Twój umysł.